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Retour à la maison
publié le 29/10/2009 à 12:21 |
Bonjour à toutes,
me voilà rentrée à la maison! Aprés deux semaines de vigipirate à surveiller avec la police la gare de perrache à Lyon, me voilà en vacances pour une semaine.
C'était le première fois que je faisait vigipirate dans une gare SNCF. J'ai donc cotoyer outres la petite délinquance mais aussi les SDF qui vivent dans des conditions difficiles. Une femme de mon age nous a dit être dans la rue depuis 97 et donc s'être fait violer plusieur fois. Maitenant elle a du diabète, elle est presque aveugle et est séropositive. Cela fait réfléchir et apprécier le doux confort de mon foyer. Les policiers avec lesquels j'ai travailler sont trés humains. Nous avons aidez les SDF en difficultés et ceux qui ne le souhaitais pas, laissez au chaud dans la gare.
Me revoilà donc rentrée chez moi, bien au chaud avec de la nourriture autant que de besoin!
Je relativise d'autant plus face à mes kilos superflus et à la nourriture. Me voilà bien décider à apprendre à écouter mon corps.
Je me suis acheter le jeux mon coach personnel sur la wii et j'ai commencer par faire 15mn. aujourd'hu, je suis pleine de courbature!!!!
Je crois que j'ai beaucoup de progrés à faire. Aforce de régime, j'ai perdu beaucoup de muscle et je compte bien changer cela.
JE vous mettrais tout à l'heure un extrait du livre du régime des paresseuse. Bisous à toutes et à tut à l'heure.
fred
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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en effet suite au nombreux régime que j'ai fait dans ma vie (et il y en a eu beaucoup, j'ai beaucoup maigri ( et perdu du muscle) puis j'ai regrossi et repris uniquement de la GRAISSE. d'où le fait d'avoir au final réussit uniquement à perdre du muscle que je compte bien reconquérir.
merci pour ton com. gros bisous. fred
je viens de lire ton article
et d un coup j ai peur : tu perds du muscle, non non non tu dois perdre ta masse graisseuse si tu n as plus de muscle tu vas tomber !!!!! lol
reposes toi bien pendant tes congés.
et bravo pour l'aide précieuse que tu as pu apporter à toutes ces personnes que personne ne veut voir ou qui les ignorent. puissent les forces supérieures (selon les croyances de chacunes) nous préserver de nous retrouver dans cette situation, mais la vie n est pas un long fleuve tranquille et de nos jours personne n'est à l'abri.
je te fais un gros bisous