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Blog de floppy69
aide blog-
HI HI HI publié le 24/06/2009 à 20:33
Bonsoir à vous toutes , copines régimeuses.
Pour mes amis chronotes, je suis désolé mais je repars vers mes premier amour, le régime Weight Watcher, tout en prenant compte des concept de la chrononutrition pour équilibré mes menus (plus question d'arreter le fromage lematin!!) mais avec mon travail, je ne peux me tenir aux quantités et du coup, je ne le suit pas correctement.
Pour les connaisseuses de WW, j'ai droit à 25 points et j'ai commencé un challenge avec mon amie ARWEN40 sans oublié TITMARY et des collègues du boulot:
-4kg pour le 8 aout (ou 2kg pour certain) Nous cherchons une idée de récompense en cas de succès, si vous avez des idées!!
Ce soir, pour l'anniversaire de mon mari, il a voulu aller au restaurant avec nos petites filles, résultat direction MCDO!!!
Mais, trés sérieuse, j'ai pris un MC Chiken et une salade. Résultat : 11points weight watcher et journée à 24 points. ouf tout va bien!!!
Voilà pour ma journée, demain piscine, c'est promis!
Je vous embrasse toutes. Bonne fin de semaine.
Frédérique
(1) commentaires
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Pour la récompense, moi je préfère me la faire offrir, donc pas d'idée à te suggérer.
Bisous. Véro.