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aprés midi morose de shopping
publié le 30/05/2009 à 19:31 |
bonjour, à toutes et à tous,
cet aprés midi, mes filles était invitées à un anniversaire. Je décide donc pendant les 2 heures que j'avait à "tuer", de faire du shopping!
1 er constat: dur dur d'affronter, le reflet dans la glace, dur rappel à la réalité.
2eme constat: y en marre de devoir acheter les vètements dans lequel je rentre et non pas ceux qui me plaise. J'achète donc une robe boule (dans lequel je rentre, vu la forme) et qui cache mes formes.
de retour à la maison, le moral à zero! Normalement, dans ces cas là, je mange. Mais là, je dis stop, y en marre, de la dictature des calories. Je veux retrouver une apparence pas parfaite, juste normale!!!
Plutôt que de manger, je me défoule donc sur ce blog, peut être certain ou certaine ce reconnaitrons dans ce combat de tous les jours.
Demain peser et prise de mesure. Est ce que mes effort seront récompenser.Je vous tiens au courant. En espérant que ce samedi ensoleillé soit plus sympa pour vous.
A bienôt
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | pain, fromage et tisane |
Déjeuner : | 2 oeufs et 1 petit bol chinois de pate |
Goûter ou snack : | 30 gr de chocolat et 1 pomme |
Dîner : | poisson, 1/2 bol de pate et ananas |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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a bientôt
comme moi hier plutot se défouler de quelques manières que ce soit plutot que de manger
je t ai envoyer une invitation si tu veux on peut s encourager mutuellement
a bientot
je suis sure qu'avec la chrono ton poids va descendre.
pareil que toi, j'ai du mal à me regarder dans la glace quand je vais faire du shopping....
mais c'est bien tu as résisté et tu t'es pas jeté sur le nourriture, c'est génial !
viens vite nous dire tes premiers résultats !
à bientot
Un conseil essaye de faire comme moi et de te défouler en marchant, c'était très difficile au début car le sport et moi ça faisait deux. J'y ai pris gout et je pense que je ne pourrais plus faire sans.
Bisous. Véro.