En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  floppy69  >  super dessert ultra light

Blog de floppy69

aide blog

  		• super dessert ultra light
    publié le 26/06/2009 à 17:42

     

    Oeufs à la neige sur coulis de fraise
     

     
     Favoris   
     
     Imprimer   
     
     Envoyer   

     

    desserts

     
    Unités POINTS® : 1
    Parts:      4
    Temps de préparation :      15 min
    Temps de cuisson :      4 min
    Niveau de difficulté :      Facile
     
    Un dessert qui n’est que légèreté… Parfait, non ?

     
    Ingrédients

     
     
    1/2 pièce(s) Citron
     
    1 pincée(s) Sel
     
    400 gm Fraise
     
    4 unité(s) Blanc d'œuf
     
    40 gm Sucre en poudre (ou en morceaux)
     
    6 cc Edulcorant (toutes sortes), (en poudre allégé)

    Instructions
    ·                                 Equeuter les fraises, en réserver quatre pour la décoration, mixer les autres avec le jus de citron et une demie tasse d’eau (5 cl). Filtrer pour éliminer les grains et incorporer l’édulcorant. Réserver au frais pour 15 minutes.
    ·                                 Monter les blancs en neige avec une pincée de sel. Quand ils sont fermes, incorporer le sucre tout en continuant de batte, jusqu’à obtenir une neige ferme et serrée. A l’aide de deux cuillères, former huit boules.
    ·                                 Porter une grande quantité d’eau à ébullition. Faire glisser les boules deux par deux dans l’eau frémissantes et les faire pocher une minute en les retournant délicatement avec une écumoire à mi-cuisson. Les disposer au fur et à mesure sur du papier absorbant.
    ·                                 Répartir les boules dans des coupelles, les napper de coulis de fraises. Décorer avec les fraises réservées.

    Bonne appetit

    et gros bisous

    fred

    (2) commentaires
    tags :nutrition, recette minceur


1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • anna75014 
    publié le 27/06/2009 à 15:51
    Coucou floppy, alors les dernières nouvelles bonnes au niveau du régime ? Passe un bon wee-end. Et je passe demain pour voir ton résultat si tu as le temps de le mettre en ligne. Gros bisous Anna
  • falbalazaza 
    publié le 26/06/2009 à 18:01
    hello miss
    merci de tes encouragements ainsi que le petit mot concernant ma fille
    oui j ai bientôt fini et je vais bien profité de mon we.
    toi aussi profite bien
    bisous
    a +

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).