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belle journée ensoleillé
publié le 02/06/2009 à 21:29 |
bonjour à toutes,
aujourd'hui journée boulot mais régime respecter! Seule regret, je n'ai pas pu avoir mon créneau piscine mais heureusement, j'ai pu le remettre à demain matin.
bonne soirée
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | pain fromage tisane |
Déjeuner : | riz, saumon |
Goûter ou snack : | pas eu le temps |
Dîner : | 30 gr de chocolat, melon |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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merci pour ton message. Ce matin 950 mètres à la piscine. J'ai des courbature mais cela fait du bien!!! J'ai la chance d'avoir une piscine sur mon lieux de travail. Et toi ta journée? Je cours voir ton blog. bisous
floppy
Bravo pour ta perte de poids
et cette piscine ce matin?
j essayerai de venir un peu plus longtemps ce soir
gros bisous
Bisous. Véro.