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Dimanche détente, -1,6kg!!!
publié le 01/06/2009 à 01:09 |
Taille: -2cm et Hanche: -2cm
Je suis ravi. Ce soir, soirée chez des amis, donc repas festif mais simple. En plsu c'était une soirée Poker et je suis arrivée 2eme.
Pour l'instant, ce régime me convient vraiment bien.
Bonne nuits à toutes et à demain
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | pain, fromage, tisane |
Déjeuner : | canard, pate |
Goûter ou snack : | 10 gr chocolat |
Dîner : | repas festif: salade composé, roti deporc,vin... |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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et bravo aussi pour le poker ;-)
bisous
Tout à l'heure, j'ai essayé de tchater avec toi mais tu n'as pas répondu, je pense que tu n'es pas encore habituer au site c'est en bas, ça te dit le nombre d'amis en ligne et on peut dialoguer. Il était 19 h chez moi, donc 1h du mat chez vous. Moi aussi j'aime le poker.
Je pense que tu as pris un joker ce soir, un conseil : ne remonte pas sur la balance avant une semaine car il se pourrait que demain matin tu es repris mais en fin de semaine tu seras avec un moins quelque chose, les jokers sont là pour que nous fassions notre régime jusqu'au bout, quitte à ce que ça mette un peu plus de temps, le but c'est d'y arriver.
Je constate que le poids à 3 chiffres ça va pas durer encore longtemps. Mon but à moi c'est tout d'abord 75 kg pour avoir un IMC normal au maxi mais normal, si je peux je descendrai peut être encore de 10 kg mais il me reste encore pas mal de chemin pour arriver au 75.
Bonne nuit. Bisous. Véro.