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Blog de fleursdebach26
aide blog-
Bonjour et bienvenue sur mon Blog! publié le 29/05/2013 à 18:03
Bonjour à toutes et tous,
Je suis ravie de faire partie de cette communauté!
Tout d'abord, je me présente:
fleursdebach: ma passion qui est devenue une activité depuis 2010 suite à une formation de conseillère et thérapeute en fleurs de Bach et 26 car je vis dans un magnifique village de la Drôme provencale!
Je m'intéresse aux les médecines douces et au bien-être depuis toujours et j'en suis ravie car je réussi grâce à elles à vivre très bien malgré une spondylarthtrite ankylosante.
Aide -soignante dans une "1ère vie", 10 ans en chirurgie puis autant en gériatrie, j'ai du arrêter ce métier que j'adorais à cause de cette maladie.
C'est à ce moment là que j'ai décidé de faire une formation de conseillère en fleurs de Bach, cette thérapie étant très bénéfique pour moi et désirant toujours participer et apporter du soutien pour le bien-être d'autrui.
Ah! j'oubliai....j'ai 50ans
, 3 merveilleux enfants et espère bientôt être grand-mère!A bientôt!!
(5) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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bonne journée et au plaisir de converser avec vous
pour allez sur le blog de tes copines
tu appuis sur le speudo
c'est à dire la pte photo
et tu es directement sur leur blog
et tu vas voir commentaires
tu cliques et tu écris
en bas et tu
valides
pour retourner chez toi
tu cliques sur ta pte photo
bisous
écoute déjà tu te donnes un défit tu 5 à 5 kg et tu vas bien prendre toutes tes mensurations
,te peser une fois par semaine et réduire pt à pt certains aliments .
tu notes tout ce que tu manges ,
tu pèses ton pain
ta viande
tes féculents
et tu réduis les matières grasses
et surtout le sel
j'ai pas dis de ne pas en mettre
je dis de réduire
tu vas perdre plus facilement
pour maigrir il faut boire de l'eau ou autre *
évite les jus
tu fais toi (-même
tes pts jus d'orange etc ,il y a moins de sucre
et tu demandes à être motivé
et je peux te confirmer que tu vas maigrir
il y a d'autres pts trucs mais pour l instant je m'arrête
je te souhaite une bonne soirée et hésite pas à demander
bises
merci d'être sur mon groupe
c'est très gentil .
pour avoir satisfaction ,il faut rentrer dedans ouvrir une fenêtre et
me mettre un pt message ,je vais vous voir et vous répondre
si au cas vous avez un pt ennuis vous venez mettre un message sur mon
blog ,car je suis plus souvent dessus .
je vais voir les dossiers sur mes deux groupes fermés le soir car les dames ne me donne
les commentaires de leurs repas dans la soirée .surtout ne pas hésiter je suis là pour vous
aider et motiver et discuter de choses et d'autres .
sur mon blog que je vais vous donner pour y allez directement vous avez des recettes diététiques
et astuces tous les jours .
je tiens à vous remerciez
ollive titite je suis la même personne
blog vous cliquer sur les http en bleu merci
BLOG
http://www.aujourdhui.com/blogs/blog.asp?reg=75768&rno=75768&bid=2464319&ajc=1631259
merci d'être mon amie sur mon blog ,
c'est très gentil ,j'espère pouvoir te motiver
et t'aider dans ton équilibre alimentaire .
tu peux venir sur mon blog
tu vois les htt et tu cliques dessus et tu laisses un pt
message .je réponds toujours .merci
BLOG
http://www.aujourdhui.com/blogs/blog.asp?reg=75768&rno=75768&bid=2464319&ajc=1631259
si tu désires venir sur mes deux groupes fermés
ou il y a les calories,les recettes diététiques ,des vidéos et le compteur des calories
je fais des dossiers personnels pour les dames qui on beaucoup de kilos à perdre
c'est pas une obligation ,tu fais ce que tu veux .tout ce que je désire c'est que tu te sentes bien à l'aise
dans mon univers avec mes amies virtuelles
mon groupe
le plaisir de manger sans grossir .titite ollive
http://www.aujourdhui.com/groupes/groupe.asp?groupe_id=33061
mon autre groupe
pour motiver et aider les ptes nouvelles .titite ollive
http://www.aujourdhui.com/groupes/groupe.asp?groupe_id=33062
ollive tiite
je suis la même personne ollive titite
merci de me lire ,au plaisir
bonne journée