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Pesée mensuelle effectuée
publié le 19/05/2008 à 09:31 |
ca y est je me suis pesée
et après tous ces effort durant un mois seulement
700gr perdus.
Mais j'avoue,
je n'ai pas fait attention à mon alimentation.
Ce qui est rejouissant c'est les cm perdus. j'ai perdu 1cm de tour de cuisses/ 0.5cm de hanches/ 2cm de tour de taille/ mais j'ai pris 1 cm de tour de fesses.
Enfin je suis plus motivée que jamais à continuer la course à pied, ca fait tellement du bien. En plus, je me dis que je me suis musclée et que si je n'ai pas perdu bcp c'est normal
bonne journée
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice