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Blog de fleurile
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C'est encourageant publié le 08/09/2009 à 07:07
Alors cela fait 4 semaines que j'ai commencé mon régime. C'est plutôt encourageant car j'ai perdu 4 kilos depuis mon retour de vacances et je constate des cm en moins au niveau des cuisses, des bras.
Par contre difficile de perdre de la taille.
Je mange équilibré. Je me suis inscrite à la cantine de mon lieu de travail afin de pouvoir manger varié et équilibré. Et le soir je mange des légumes à la vapeur avec un produit laitier et quelquefois un fruit.
J'ai par contre constaté quelque chose. Tous les matins au réveil, je vais à la selle (désolée pour les détails). Mais je suis étonnée car je suis du genre constipée et là comme une lettre à la poste. ET je suis réglée. C'est tous les matins au réveil. C'est normal? Est ce dû au fait que je mange plus de légumes, plus équilibré?
(4) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
ou en es tu ? comment vas tu ? de deviens tu ?
des bises
c'est génial, bravo pr ton parcours ! continue sur cette voie !
biz
Sinon, 4 kilos en 4 semaines, c'est génial ! Continue comme ça. Bises