| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de fleurette85000
aide blog-
premier jour de dukan publié le 29/02/2012 à 13:47
s ayer je m'attaque sérieusement à mon gros soucis du moment la reprise de poids !!
mon objectif de cette semaine voir le 53 KG SUR MA BALANCE !
car mes pauvres jeans en souffre du fait ke mes cuisses ont grossies mdrrr mais c'est bien vrai je rentre tout juste dedans en plus il y en a deux ou sa commence à craquer à l'entrejambe ^^ pffff
(non mais voila pourquois il fo interdire les slim ^^ mais voila moi je les kifff les jeans pres du corps).
Alors coté regime je gere pour un premier jour et surtout contente et hate d'avoir du résultat .............
N'empeche je suis trop contente de retourner sur ce site wahouuuuu ça me fais un bien fou ça m'aide aussi à garder le cap vis a vis de mon premier objectif de la semaine .
BON bé c'est pas tout mais il fo ke je file finir mon taff apres je repasserai pour poster un autre article byeee
bon bé trop taff a la maison donc je posterai demain ce dont j aurai voulu en parler
s' ayer j ai fini mes 1 heure de sport zumba , boocamp et 6 mi n d ABDOS =)
mon alimentation Petit-déjeuner : un café Déjeuner : poisson en papilotte Goûter ou snack : fromage blanc au citron Dîner : rotie pouletet un tailefine 0°/° Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
J'espère que tu as pas eu trop faim en ce 1er jour de reprise Dukan car je trouve que tu as pas beaucoup mangé Fleurette.
Faut pas non plus trop se restreindre avec Dukan.