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horreur
publié le 29/06/2009 à 10:48 |
je ne me suis pesée qu'aujourd'hui car je ne savais pas que c'était le samedi !
4 kg de plus en 4 jours, quelle horreur !!!
j'ai suivi le conseil, j'ai bu beaucoup d'eau, moi qui ne bois que lorsque j'ai soif, voilà le résultat
bon, ce n'est pas de la graisse, c'est déjà ça, mais je suis vraiment gonflée de partout en particulier les jambes et les chevilles : la preuve en est que je ne peux pas faire le jardin because ... je ne rentre plus dans mes bottes.
je suppose que la chaleur de ces derniers jours n'arrange rien. me voilà à envier celles qui vont souvent faire pipi !! ce n'est pas mon cas, je garde tout, je ne jette rien !
mes parents viennent me rendre visite demain et resteront une semaine. même pas la peine d'essayer de suivre les menus ! et en plus je vais être ruinée pour le mois entier !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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comme toi aussi je faisais du sport quand j'était jeune et ptit a ptit j'ai tout arréter faute de temps .. et les enfants sont nés soucies et grands soucies commes partout hélas .. ils sont partient du nid , mais reviens tres tres souvent , et trois
j'ai 25 ans je suis encore étudiante et je n'ai en aucun cas les moyen de faire le régime qu'il nous conseil sur le site! je ne sais pas si tu as déjà essayé mais je fais la méthode Weight Watchers pour pas un rond (j'ai récupéré les fichiers et livrets sous format numérique par une amie qui l'a fait durant quelques mois) je peux tout te filer si tu le souhaites!
passe une bonne semaine avec tes parents courage l'essentiel c'est la motivation!
au fait j'adorerai avoir ta recette de tofu!
bise et bon courage