Oui, je suis en train de me démotiver.
Je ne sais pas pourquoi. En fait, si, je crois que je sais : peut-être est-ce cette femme que je connais et qui m'a dit de ne pas trop perdre car ca ne me correspondait plus.
Ca a réveillé ma peur de disparaitre, de n'être plus moi.
Au début, j'avais mis ca sur le compte de l'automne, du froid, des hormones (ca joue certainement aussi, oui) : depuis quelques temps (depuis cette remarque? Je ne saurai le dire...) c'est l'anarchie alimentaire. Je tiens l'équilibre quelques temps, puis hop, ca bascule coté sucré, ou salé ou les 2 en même temps (oui ! les 2 en même temps !! Saucisson puis chocolat lait-coco...). Du coup je m'enèrve moi-même, et c'ets le cercle vicieux de la punition, perte de confiance en moi, démotivation, prise de poids.
STOP ! Je lutte de toutes mes forces (ou presque) mais je reconnais que je galère. J'ai caché la balance, je refuse de voir le poids revenu en chiffres clairs devant mes yeux : j'ai peur de tout laisser tomber parce que je penserais que je n'y arriverai jamais.

Bon, à part ce tout petit détail de rien du tout, :-p le théatre était très sympa, j'ai bien rigolé. Ce soir partie crèpes pour l'anniversaire d'une copine... Avec le moral que j'ai, bonjour les dégâts !

Mais ça m'a fait un bien fou de vous parler.
Que vois-je ? Un petit bout de motivation qui revient...?
Pour ce soir, j'ai envie de dire : une soupe, un D-stress, et ca devrait aller.
Merci de m'avoir écoutée.