Blog de fleurbleue
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Merci de tout coeur pour vos commentaires. J'en ai eu les larmes aux yeux (ben oui, je suis un peu trop émotive, je sais)...
Certains me demandaient ou étaient mes kilos en trop, hihihi ! Sur les oreilles, mais on ne les voit pas sur la photo.. ;-)) Pas facile la gym des oreilles, croyez moi !
Mon homme hier m'a fait un compliment géantissime : il m'a bien regardée et m'a dit "c'est fou ce que tu as fondu !", les yeux hors de la tête.
Ben oui, il y a du changement, c'est vrai. J'ai encore du boulot pour fondre certaines parties (les oreilles..;-) mais je suis contente des efforts fournis jusque là.
J'ai aussi encore du travail pour arrêter de grignoter le soir. C'est terrible : devant la télé, après manger, ce que je peux grignoter. Même si je limite les dégâts grâce aux carottes, je dois perdre cette mauvaise habitude et c'est dur. Mais j'y travaille !! Ca c'est positif !
Le froid est là, et je commence mon hibernation (flemme d'aller à la boxe, je mange trop, je ne bois plus, j'ai envie de rester couchée au chaud dans mon lit le matin, l'après-midi et le soir aussi...), alros je lutte.
Je me bat contre moi-même pour me forcer à bouger. Heureusement mes amies de la boxe me poussent aux fesses pour que j'y aille, et idem pour la piscine.
Et vous vous me motivez pour tout.
Merci encore !
Bon, ce soir, pas de chocolat, mais savate forme !
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
thé - 1/2 sucre- 100ml lait 1/2 écrémé |
| Déjeuner : |
courgettes crème et gruyère - 1 steack haché 5% - 1 activia céréales/fruits rouges |
| Goûter ou snack : |
1 tisane - 1 banane - 1t pain épice |
| Dîner : |
soupe-1t jambon-100ml lait chaud |
| Verres d'eau : |
8 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Donc t'en fais pas, c'est pour tout le monde pareil, le tout est de lutter contre et de gagner surtout. Et tu me montre comment tu fais la gym des oreilles ça m'interresse lol.
Passe une bonne journée, et bon courage. Bisous.
mais toutes ensemble on va se remotivé aller courage même si l'idée d'hibernée est plaisante hélas on ne peut pas (domage lol )
courage et gros bisous
au fait moi j y étais dimanche du coté de "la redoute", malgrés le temps c était très agréable , j ai fait le plein d iode !
allez bonne continuation!
bises