Blog de fleurbleue
aide blog
-
J'ai tenu mes résolutions : je suis allée courir hier soir.
....Et ensuite, je suis allée manger des tapas avec des amis.
:-D
J'ai pris du poulet grillé et de la salade, mais les beignets de toutes sortes me faisaient de l'oeil... Je ne résiste pas quand on me fait de l'oeil... Mais j'ai maitrisé ! Grace à la salade et à l'eau je ne me suis pas jetée sur les calamars à la romaine. Les copains étaient contents : ils ont pu en goûter !
J'ai passé une super soirée sans prise de tête, c'est le plus important.
Ce midi, une soupe et ce soir y'a boxe, alors toutes ces calories n'auront pas eu le temps de s'accrocher.
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
thé-1/2 sucre- 100ml lait 1/2 écrémé |
| Déjeuner : |
soupe 0% - 1T jambon - 1 pain suédois - 1 yaourt 0% - 2 prunes |
| Goûter ou snack : |
1 banane |
| Dîner : |
? |
| Verres d'eau : |
15 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
ta vitrine est sympa mais bon on la regarde du coin de l'oeil pour ne pas être tentée.
Bises a toi
moi j'avoue que j'ai quand meme des grosses crises de fringales, que j'essais de maitriser, mais c'est dur... sinon je garde le moral, c'est essentiel je crois.
allé gros bisous