Hello !

Je reprends depuis jeudi :

jeudi 17h, piscine. Après 3 mois d'arrêt, je n'ai nagé que 700m au lieu de mon km habituel. Mais ca va revenir.

Vendredi, boxe. Après 3 mois d'arrêt ou presque, j'ai fait n'importe quoi. A la limite d'avoir régressé... Si je veux progresser, va falloir m'activer ! Pour ca, je pense que je vais aller le lundi dans un autre club, dans un village à 10km du mien. Je vais essayer de motiver 1 copine ou 2, car j'ai encore besoin de moteurs pour me bouger.

Samedi : rien de spécial. Courses, visite à une copine pour le thé de 14h, balade avec les chiens, ménage, anniversaire le soir d'une amie de boxe qui est enceinte de 6 mois. C'était très sympa !

Aujourd'hui : repas chez ma belle famille (crèpes).  J'ai trop mangé, encore, oui, je sais, ca devient répétitif.

Puis j'ai décidé de me reprendre en main coté alimentation (pour la Nième fois vous me direz, et vous aurez raison !) : J'ai fait mes menus pour 2 jours, je prends mon homéopathie religieusement, j'ai cuisiné ce matin de la soupe et  des repas pour 2 jours.

Comme je vous l'ai dit il y a quelques articles en arrière, j'ai du mal en ce moment. J'ai besoin qu'on me pousse pour bouger (je n'y arrive plus seule), donc je motive des copines pour qu'elles m'accompagnent à la piscine et à la boxe. J'ai du mal aussi à resister à la tentation. Donc je mange trop ou trop riche.

Là il n'y a que moi pour me pousser aux fesses, donc je me motive tant que je peux.

Bon, ca  a l'air bien parti,  l'homéopathie rentre, les menus sont écrits, les légumes achetés... Le lundi, tout est possible !

bye !