Blog de fleurbleue
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Hello !
Je n'ai pas eu le temps ce We de vous parler de mes journées...
Alors ce samedi a été sportif car non seulement j'ai respecté le programme piscine, mais en plus j'ai eu une invitation pour sortir danser... Et j'ai dansé toute la nuit ! C'était une boite "intemporelle", donc j'ai dansé la valse, le rock, la salsa, puis le disco (je ne danse pas le paso ou le tango, il risque d'y avoir des blessés ;-), les musiques des années 80, la dance (des années 90, j'adooooorrrre !!!), et même un peu de techno !
J'avais une faim de loup en rentrant à 4h du matin ! J'ai grignoté une banane et au dodo !
Et dimanche matin (vers 11h30, oui, c'est le matin encore !), bonne surprise : -1kg !!
Cette journée à été plus cool : mon homme est un pêcheur, et on est allé dans l'après midi au bord d'un petit lac taquiner la truite... J'ai pêché à la cuillère, mais à part des algues, herbes et brindilles, je n'ai rien ramené d'interessant.
J'ai fait la sieste dans la voiture au retour (ben oui, je suis beaucoup moins solide que quand j'étais jeune !) et j'ai terminé l'après-midi dans ma baignoire : mousse, eau brulante, masque, gommage, épilation, crémage... Ca m'a fait un bien fou !
D'ailleurs, depuis ce matin, je n'arrête pas de me carresser le visage : il est si doux ! Heureusement, que je sais me tenir, je ne me carresse rien d'autre, non ! Hihihi !
Voilà ! Aujourd'hui je suis encore un peu vaseuse (l'âge, quelle plaie !) mais ca va. Ce soir j'ai savate... Mais je n esais pas si je vais y aller. J'ai encore besoin de récupérer, moi...
;-)
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
thé-1/2 sucre-100 ml lait 1/2e |
| Déjeuner : |
Multi céréales-tofu-1cc huile olive-soupe potiron/courgette- 1y 0% fruits |
| Goûter ou snack : |
2t pain épice-1 yaourt 0% ou 1 compote |
| Dîner : |
truite-champignons-1 carré chocolat |
| Verres d'eau : |
10 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Bonne journée
BISES
- 1 kg, on est fier de toi!!
biz a+
ps: j'espere que tu aime mon humour....
Gros bisous