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peut mieux faire
publié le 27/09/2007 à 18:45 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | un verre de jus d'orange , un yaourt aux fruit, 2 bout de pain beurré |
| Déjeuner : | pâte (4 cuieillère a soupe, 2 oeufs, comcombre, un yaourt nature 0% avec un compote |
| Goûter ou snack : | matin : un mars et a*M 2 BN |
| Dîner : | un bol de soupe, du surimi, un bout de pain avec une portion de camembert, une poire |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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