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Bonjour !
Blog de fletichette_2
aide blog-
pas de peser ce matin grss publié le 06/05/2013 à 09:36
Pas de peser comme j avais prévu ce matin ma balance me fait des siennes donc vais aller en acheter une autre !!! voila pour l instant bon ben acheter ma balance cette apres midi mais bon je le ferai samedi car la balance ne sera pas gentille c est pas la bonne période du mois lol bon viens de faire 10 min de corde a sauté et 10 minute de vélomon alimentation Petit-déjeuner : un café 1 sucre 3 tartines de pain céréales beurré un fromage blanc 0% sucré Déjeuner : 10 g de pate de campagne bio 1 tranche de pain céréales un steack salade une moitié de pomme et une moitié de banane Goûter ou snack : un café Dîner : riz cantonais un fromage et un yaourt o% sucré Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Tu as raison de te muscler en même temps que tu perds du poids...
En effet, si ta balance fait des siennes, autant la changer...
Bonne semaine,
Bisous
J’espère que tu vas bien. Je vois que tu avance bien bravo....continu comme ça bisous