| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de fletichette_2
aide blog-
le poid du jour publié le 27/04/2013 à 09:46
cc les miss aujourdhui ma peser 600G en moins pas beaucoup mais pas trop la forme cette semaine j ai eu quelque ecart mais bon c est pour mieux repartir .bonne journee a vous tous moi ce soir c anniversaire de ma niece alors repas de famille mais bon je ferai attention bisous les miss(10) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
c'est très très bien
cela ne sert à rien de courir
c'est plus que bien
continu
je te souhaite un très bon lundi
bises
et c'est parti!!!!!!!!!!!!!!!!
je te souhaite un très bon jeudi
bises
pleins de gros bisous pour le 1 MAI
un pt brin de muguet pour toi
mais c'est très bien
il ne faut pas être gourmande pour moi tu perds bien
continu
et si tu ne me vois pas
tu viens me tirer les oreilles
je te souhaite une bonne journée
bises
Quand je regarde ce que tu manges ça me fait "peur" car j'ai l'impression que ça fait pas beaucoup. Je mange en cantine régulièrement le midi alors pas de salade pour moi le midi et le soir mon homme me fait à manger alors je ferme les yeux quand c'est pas très diététique.
Je sais c'est pas top.
Ton petit déjeuner est plus équilibré que le mien moi "j'oublie" le fruit.
Il faudrait que je m'y mette.
Conclusion: si tu te sens bien dans ta ligne de conduite continue comme ça, c'est super.
bonne journée
J'espère que tu es motivée pour cette nouvelle semaine...
J'espère aussi que tes travaux se sont bien passés !!!
Bon courage pour cette nouvelle semaine !!
Bisous
Continu comme ça ... 600g par semaine ça fait 2.4k par mois donc top
bon courage bisous
Si c'est à la baisse, c'est positif... 600 grammes, c'est ça de gagné sur la bataille...
Ne te prends pas la tête pour les écarts, ça arrive à tout le monde et c'est bon pour le moral... Mais n'hésites pas à revoir tes menus si tu les sens trop restrictifs...
Si tu veux gérer pour ce soir, n'hésites pas à manger 1 pomme et un yaourt avant de partir à l'anniversaire, ça permettra à ton estomac d'être en partie calé et donc moins de craquages !!
Bonne continuation,
Bon weekend,
Biz