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Bonjour !
Blog de flauisa
aide blog-
Super forme...... publié le 22/04/2008 à 19:11
Bonjour les filles,
Super forme pour ce deuxième jour... j'ai toujours des problèmes pour manger strictement ce qu'il faut au déjeuner car je déjeune au restaurant du personnel et je prends ce qu'il y a mais aujourd'hui ça allait... Il faut que je vous laisse pour faire les exercices... Bonne soirée et bisous à toutes.
mon alimentation Petit-déjeuner : jus d'orange, fromage blanc 20%, 2 tranche de pain complet, fruit d'or allégé, café noir Déjeuner : 2 oeufs durs, tomates, vinaigrette, salade de pomme de terre, salade de fruits Dîner : cuisse poulet sans peau, petits pois, carottes,yahourt nature, 1 poire Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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je n'ai pas trop le temps mais j'espère que tu vas bien et que cette semaine se passe comm tu le veux, régime ou boulot. Nous on se prépare pour partir demain, il fait un temps magnifique c'est super. pass une bonne semaine et un bon 1er mai.
gros bisous
isa