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Bonjour !
Blog de flanro
aide blog-
Le lundi au soleil. publié le 22/09/2008 à 12:26
Le lundi matin avec mes 3 loulous que du bonheur!! Je suis motivée et biensûr, pourvu que çà dure,
,il fait beau, il fait froid et ça sens pas le sable chaud
.j'ai commencée mon nouveau régime. Il me faut environ 1700 Kcal / jour. les 1200 pas pour moi, beaucoup trop de fatigue.Je suis trés gourmande mais résonnable quand même. Alors voilà je cherche des copines qui sont comme moi et veulent changer leurs habitudes alimentaire. Avis aux personnes interressées.bise-bise...
(2) commentaires
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Moi je m'appelle antoinette et j'ai 31 ans.
J'espere perdre au moins 15kg. Mais bon pour le moment c'est pas gagné.
Je commence tout d'abord par apprendre à bien manger avant de me lancer dans un régime (pas de grignotage, éviter de manger trop gras et lourd le soir, manger un quelque chose le matin, bien boire....)
Mais si tu as besoin de motivation et de discuter, n'hesite pas...
Bisous