salut des raisons trop dingue je ne suis pas venu sur mon blog pendant........... maintenant decidé a remettre le couvert pour le regime je vais m'accrocher. Avec le soutient des copines. Maintenant je travaille de nuit dans une maison de retraite et je viens de signer mon CDI . ca fait 17 ans que j'attendais un emploi stable et serieux.Maintenant ma vie sera definitivement stable. J'espère aussi pour la perte de poids!!! Alors les filles que le régimes soit avec vous!!!!!

Mon pc est malade donc il va à l'hopital pour pc .a bientôt les filles.Ce n'est l'affaire que de quelques jours.bises

demain je commence avec les menus du site.Alors souhaitez moi bonne chance.Aujourd'hui j'ai pas envie de bavarder ( pas le moral) Ca ira mieux demain. bises à toutes.

Aujourd'hui rien à signaler.Bon bien sûr ménage, cuisine, et repassage OUAOW QUELLE FOLLE JOURNEE !!!!Ca yé tous les jours je fais une marche rapide de 20 à 30 min.Ma fille m'acompagne en vélo.Elle me fait rire car c'est une vrai piplette ( et ben tu sais maman ...et patati et patata...etc etc...) alors quand il faut que je lui réponde je perds mon souffle.A 6 ans un vrai moulin à parole.Alors là y a urgence, je lui dis tiens récite moi ta poésie ou quels mots as-tu appris aujourd'hui. Ca lui prends le temps de rentrée à la maison.Pendant ce temps là j'ai bien transpirée dans mon coupe vent, je fais des étirements des series d'abdos et voilà .la douche et on mange.Ah l

Ah ! le mercredi en famille, ça va aujourd'hui ma foi. Mon grand est invité à un anniversaire. Donc il part à 11h00 et ne rentrera qu'après le sport vers 19h15.Et les deux petits restent avec moi.En plus il pleut , donc les activités en plein air c'est rapé.Au menu de la journée..coloriage,dvd,histoire et jeux qui font rire.Pendant ce temps je ne pense pas à grignoter.Quand je commence à y penser je mastique un chewing gum sans sucre.Ca aide pas mal ou je bois un grand verre d'eau.Bon et bien voilà , bonne journée à toutes.bise bise

Le lundi matin avec mes 3 loulous que du bonheur!! Je suis motivée et biensûr, pourvu que çà dure,,il fait beau, il fait froid et ça sens pas le sable chaud.j'ai commencée mon nouveau régime. Il me faut environ 1700 Kcal / jour. les 1200 pas pour moi, beaucoup trop de fatigue.Je suis trés gourmande mais résonnable quand même. Alors voilà je cherche des copines qui sont comme moi et veulent changer leurs habitudes alimentaire. Avis aux personnes interressées.bise-bise...

Je m’appelle...eve, j'ai 34 ans et je souhaite perdre 20 kg.j'ai réussi à perdre 18 kg mais le probléme ,c'est que a la moindre petite folie la balance grimpe vite.je veux maigrir pour de bon.en plus je fais pas mal de sport; alors ca devrait pas être compliqué.HELP!!!!