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Bonjour !
Blog de fiyleb
aide blog-
hoops publié le 08/04/2009 à 15:49
énergétique :
1 bol de lait écréme 1pt
6 CS de corn flakes 2pts
1 banane 1pt
vitaminé :
2 kiwis 0pt
3 biscottes 2pts
2 ptits St môret ligne et plaisir 1pt
1 yaourt 1pt
Traditionnel :
1 orange 0pt
1/5 de baguette 2 pts
2 CC de matière grasse à 40% 1pt
1 bol de lait écréme 1pt
*2 CC de cacao
Anglais :
1/2 pamplemousse 0pt
1 oeuf à la coque 2pts
1/10 de baguette 1pt
1 tranche de pain de mie grillé avec 1pt
*1 CC de marmelade d'orange 0pt
thé
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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