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Blog de fitneess

aide blog

  • pesée pour le defi des -8kg semaine 3
    publié le 30/05/2008 à 08:14

    je vois que vous aprecié ma documentation la plus part d'entre vous sont trés haureuse

    de l'avoir recu !

    je sui desolé de ne pas pouvoir l'envoyer en messagerie mais ici tou est bloque

     completement je ne peu ne peux rein ouvrir sur msn ,pe plus lire,pe plus envoyer d

    e message!si quelqu'un connait le truc c j'ecoute!!!

    bonne année 2008 sans tabac, sans alcool, sans... Et  avec plein de bonnes choses

    coucou les filles alors quel est le verdict!!maisons balance zodlibra gifmaigri ou pas maigri

    aller va y n'est pas peur de grimper!! lis le chiffre et donne le moi!! aller courage!!

    avec weiht watchers tu mange ca!!!!
     

    semaine1

    semaine2

    semaine3

    resultat

    ton commentaire de la semaine

    briyou

    courafleur

    54kg

     

    53kg

     

    53,2

     

    -800g

    +800g

    c pas si grave 

     

    marina17

    57kg

    55kg

    mimine31

    59,6kg

    59,6kg

    58,6kg

    -1kg

    lullumag

    58,300kg

    57,7kg

    57,2kg

    -1kg100

    1,on vera la semaine prochaine

    2,trés decue

    pte celinou

    58,5kg

    57,9kg

    57kg

    --1,5kg

    moi aussi jj'ai bien maigri !

    emy83

    59,7kg

    59,4kg

    59kg

    lauranne5770

    61kg

    58kg

    58

    -3,kg

    je suis contente !3kg/2semaine

    eternalatlantis

    60,2kg

    60kg

    -200g

    c un bon debut

    moi

    62,5kg

    62,2kg

    61kg

    -1kg500

    1- decu de ma semaine!

    2-trop contente

    sultan

    63,4kg

    62,5kg

    son poid de dimanche

    62,2kg

    --1kg200

    1-pour la semaine prochaine je ferais mieux!

    2-plus de pile dans la balance!

    m3carlota

    63,8kg

    63,8kg

    64kg

    +200g

    C'est pas normal du tout ça, grrrrrrrr

    vaness59

    domi045

    65kg

     

     

     

    sinsin

    frisafred

    67,8kg

     

     

     

     

     

     

    angel007

    68,2kg

    titsalade

    67,8kg

    68,6kg

    niniath

    79,7kg

    80,2kg

    80,4kg

    +700g

    nancie

    79,6kg

    79kg

    -600g

    je suis trés motivée

    chahy

    80,700kg

    79,800g

    79,700

    -1kg

     un peu decu mé vendredi prochain ce sera mieux!

    funkymouve

    80,9kg

    81,3kg

    81kg

    -300g

     

    cerise78

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    95,9kg

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    66kg 

     

     

     76;5kg

     63kg

    63,kg

     

     

    63kg

     

     

     

     

     76;1kg

    62,8kg

    62,8kg

     

     

    -400g

    -200g

    -2,1kg

     

    -1kg

     

    je grossis plutot que je maigris

     

     

     

     

    je sent qu'avec wetwet ca ira mieux

     

     

     

     

    felicitation a toutes pour votre courage et votre participation active

     





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café au lait,tarine,confiture,pomme,yahourt
    Déjeuner : carotte,riz,poulet,yahouer,abricot
    Goûter ou snack : melon thé
    Dîner : comcombre salade fromage au fine herbes,pomme de terre au four jambon,yahouert
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (16) commentaires



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  • Denise_b 
    publié le 02/06/2008 à 20:31
    Je débute ce matin pour le régime WW - donc mon poids de départ est de 71,1kg. Je découvre tranquillement toute la documentation que tu as mise à notre disposition et je t'en remercie... quel travail, quelle mine d'informations.
    Merci... est-ce trop tard pour m'inscrire au défi - 8kg...je vais essayer d'être fidèle et ...y réussir.
  • Klealia 
    publié le 31/05/2008 à 11:39
    Juste te souhaiter un bon week-end te dire que grâce à toi on reste motivée et sur la bonne voie... Profites de ta petite famille... amuses-toi bien et garde le moral et le sourire... tu vas y arriver, et nous aussi... Restons motivée... bisous.
  • tasha39 
    publié le 31/05/2008 à 10:41
    mon adresse email
    [email protected]
    merci d'avance
  • bibi91280 
    publié le 31/05/2008 à 10:34
    j'aimerai bien recevoir la doc ww mais surtout les livrets top depart merci d'avance
    [email protected]
  • mimine31 
    publié le 30/05/2008 à 20:43
    merci pour tout ma belle....
    mais pk tu n'as pas mis mon poids de ce matin 58.6 et oui moins 1 quand même.....suis trés contente
    bisous et bonne soirée
  • salem04 
    publié le 30/05/2008 à 19:39
    salut pourrais tu me dire si oracle rose a reçu le mail je n ai toujours pas l avis de lecture ???? bizarre
  • titsalade 
    publié le 30/05/2008 à 19:00
    kikou!! moi je pèse 67,4 kg! merci pour tes messages. bisous
  • ness45 
    publié le 30/05/2008 à 18:07
    bonjour ca fait 7 semaines que je fais le regime d'aujourdhui.com et j'ai perdu 11 kilos je suis tres contente et je voudrais en perdre d'avantage.Car je ma marie dans 4 mois et je voudrais etre bien dans ma peau ce jour la. J'ai regarder ton blog et je t'es laisser un message pour avoir toute la doc sur wet wet si cela ne te derange pas tu as vraiment des truc super sur ton blog et j'ai vu que tu faisais un regime a 1200 cal pourrait tu me dire un exemple de menu .
    Je te remercie beaucoup pour tout et bisous a toi et bon courage
  • angel_demon 
    publié le 30/05/2008 à 14:02
    Coucou miss fit ! je vois que tu es très occupée avec tout le monde dont tu prends soin et que tu coach volontiers ... c'est super d'assurer pour soi et pour les autres ! tu es une personne généreuse, et c'est (hélas) devenu rare de nos jours ! allez, bon courage à toi aussi ! gros bisous !
  • salem04 
    publié le 30/05/2008 à 13:49
    ok j ai recu ton comm je tente l envoi de suite

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