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Je me remets à la diète
publié le 30/09/2026 à 07:52 |
dès ce matin avec des "journées blanches" aux bifidus natures plus 1 kiwi et 1 tranche de jambon midi et soir .2 kilos à reperdre dès que possible !Car je n'avvais pas pris de poids dans le Jura mais j'y avais gouté à du fromage COMTÉ EXQUIS et de retour ici j'ai mange beaucoup de fromage, suite à cela ...Et repris ces 2 kilos .
Objectif 79 kilos ou moins à Noel !Là je suis remontée à 91.Pas bien du tout, j'étais arrivée à moins 9 kilos ) 89 kilos donc .AU lieu des 98de début juillet .91 hier matin=seulement moins 7 kilos .
Comment allez-vous toutes et vos régimes ou en etes vous ,
Je vous embrasse, Flo avant le resto buffet asiatique de vendredi ou je choisrai saumon et légumes au naturel vapeur ...
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Courage pour la reprise alimentaire gros bisous@+Michèle
Bon courage pour ta reprise en mains.
Bonne journée. Bises