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Pas de pesée ce samedi
publié le 28/08/2026 à 18:02 |
mais hier à moins 7=91.
Je voudrais peser 88 kilos le 16 septembre .
Je me suis achetée des haricots verts vapeur bonduelle et des champignons bonduelle en conserves avec du jambon fumé au bois de hetre.Plus des bifidus nature ou à la stevia et une dizaine d'amandes par jour , 1 kiwi le matin avec 1 craker aux graiines et 1 petit verre de jus de carottes bio .
Coté santé le 15 septembre une échographie pour vérifier s'il y a une descente d'organes ? J'appréhende et suis en train de me faire à cette idée ...S'il n y a pas pire car je me lève 5 fois par nuit alors que je bois tres peu le soir, juste un peu d'eau avec mes médicaments .
Je vous souhaite un excellent week-end ! Et de belles pesées satisfaisantes .Je viendrai vous lire demain matin ce samedi jour officiel de la pesée ; ma prochaine pesée sera ce lundi j espère maintenair ces 91 kilos ou moins .Je vous embrasse très fort,
Flo
Il faut énormément de volonté au début et tout autant de patience car je perds doucement...Je ne pense qu'à ça, je me suis offert des pulls neufs en super promo chez Christine laure décolleté en v vert et rose, à 15€95 pièce en taille 46 et 1 cardigan à capuche bleu marine en taille 48 qui est presque un peu trop grand bradé à 19€95 au lieu de 79€99.Et 2 pulls coeur croisé rose vintage de chez Bonprix mais mon ventre est encore trop gros .J'espère que ma cure de haricots verts va aider .
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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T'inquiète pas pour l’échographie tu as peut être rien une vessie hyper active pense a ton départ pour le lendemain 16 avec ton ami Armel prépare ta valise pour t'occuper l'esprit.
Bon dimanche bizzzz@+Michèle