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Blog de fifi566

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  		• Il me reste
    publié le 21/08/2026 à 06:31

    27 jours pour perdre encore 4 kilos si possible, partir en voyage à 88 au lieu des 98 de départ en juillet , ça ferait moins 10 kilos .

     

    Coté santé mon docteur pense que je souffre d'une descente d organes,  j'ai une échographie à faire à mon retour apres le 21 septembre, ça ne me dit rien qui vaille .Je pense que c'est du à l'arret de mes marches de 45 minutes du matin, depuis plus d un an , due au chien qui m'avait éffréayée et à la perte de tonicité de mes abdominaux de ce fait . IL faut que je serre mon ventre bien relaché .

     

    VOilà toutes les nouvelles, je vous embrasse,

    Flo au fait hier j'ai mangé des moules et une assiette de frites et j'ai perdu 500 grammes ce matin ...COmme quoi !

    (5) commentaires


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  • fifi566 
    publié le 23/08/2026 à 06:44
    92,5 il me reste 4,5 kilos à perdre dci le 16 septembre ...
  • PIPELETTE26 
    publié le 22/08/2026 à 14:59
    Coucou Flo ne te laisse pas envahir par les regrets ce qui est fait est fait par contre tiens bon tes restrictions si tu veux continuer à perdre sinon les kg perdus vont revenir plus vite qu'ils ne sont partis. Et je me répète va faire une marche de 30mn chaque jour ça va t'aider grandement
    Ici le soleil est de retour l'air plus respirable par contre les mauvaises herbes poussent plus vite et les massifs sont envahis grrr.
    Bisous à bientôt
  • ninou1 
    publié le 22/08/2026 à 14:01
    Coucou et voilà 2 jours après tu le payes sur la balance les moules surtout les frites le gras le gras bisous@+Michèle
  • fifi566 
    publié le 22/08/2026 à 11:08
    PLUS 1 KILO CE MATIN, JE SUIS TRÈS DÉÇYE ET ÇA ME CONTRARIE, ENVIE DE MANGER ...
  • PIPELETTE26 
    publié le 21/08/2026 à 09:05
    Coucou du vendredi Flo bravo et félicitations... je suis contente pour toi que tu aies mangé moules frites mais attention un écart est permis une fois par semaine, l'écart c'est les frites... pas les moules qui peuvent très bien s'intégrer dans une alimentation équilibrée. Je ne voudrais pas être rabat joie mais tu peux recommencer à marcher et arrêter de te cacher derrière une excuse "bidon" !!! Courage pour la suite et bonne journée. Ici c'est gris et il pleut depuis hier soir. Bisous à bientôt

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