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Moins
publié le 19/08/2026 à 06:34 |
6 KILOS , CE MATIN À L'AUBE ÇA FAIT 92 AU LIEU DES 98 !
Tellement heureuse de fondre comme neige au soleil ...Je souhaite peser 88 kilos ou moins le 16 septembre pour mon départ en voyage= encore 4 kilos à perdre d'ici là !
Par chance, je garde un cracker aux graines de courge bio le matin avec mon oeuf dur et mon kiwi .Et je remplace un des deux repas pricipeux par des tomates cerises plus un bifidus nature avec une poignée de graines, là, ce sont des noisettes grillées sans sel de chez "LIdl" .
Très heureuse donc en résumé de voir que ma diète au long cours marche ! Je compte la prolonger sur 10 mois et stabiliser, ensuite .
Gros bisous à vous, tellement contente !FLo
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Félicitations pour ta perte de poids. Continue comme ça, si cela te convient, mais attention si tu pars en vacances. Mais tu es une grande fille non !!
Chez moi ça va doucement, compliqué côté santé pour mon mari, mais il faut faire avec. La fatigue est là et à dû mal à partir.
Je te souhaite une agréable journée. Bises