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Pesée dans la nuit de vendredi
publié le 21/06/2026 à 08:09 |
avec plus 1 kilo au comptuer, du coup ça m'a démoralisée et je me suis mise à dévorer pour compenser mon chagrin ...98 donc !
BOn dimanche à vuus, FLo
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Arrête de te mette la rate au court bouillon, ce n'est pas comme ça que tu vas maigrir. Je me suis trop prise la tête depuis deux mois, et résultat, rien ne descend, en plus avec cette chaleur, je ne vais plus marcher car trop chaud et plus de gym, les cours sont terminés. Je fais au mieux avec cette chaleur et on verra bien. Je voulais perdre 5/6 kg avant septembre, mais c'est mal parti.
Allez, ce n'est pas une solution de dévorer car tu ne perds pas de poids, si tu manges trop, tu vas avoir du mal à te reprendre en main.
Ne lâche pas, comme tu es près de la mer, profites-en pour aller marcher dans l'eau le matin de bonne heure ou en fin de journée. Comme je voudrais être à ta place, mais moi, la mer est trop loin et je n'ai pas de piscine chez moi.
Je te souhaite de retrouver le moral et tu verras tout ira mieux; On ne se laisse pas abattre. Bises
Mais qu'elle idée de te peser dans la nuit c'est normale tu as pas digerer tes repas de la journée et la fatigue et avec cette chaleur le corps fait de la gonflette rétention d'eau exct......!Bisous@+Michèle