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Bonjour !
Blog de fifi566
aide blog-
Reprise de la diète , jour 1 : publié le 30/03/2026 à 07:53
À 98,5 kilos au réveil, ce matin ...Moins 500 grammes donc !
Partie pour 5 mois de nourriture plus saine que les plats préparés sous plastique du commerce que je mange depuis 2018, les deces de mes parents !
Je vous embrasse, passez une très bonne semaine ! Flo
(6) commentaires
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je viens au nouvelle!
Alors comment c'est passé ton premier de régime ? bien j'espère pas de craquage......!
Bon courage positive passe une douce soirée gros bisous@+Michèle
Allez, fait attention à toi, un peu de marche et tu y arriveras.
Bonne fin de journée. Gros bisous
Les repas préparés ne doivent pas etre consommés régulièrment. Fais l'effort de cuisiner toi même en faisant attention au sucre et aux matières grasses.
Tu fais comme tu veux mais ne viens pas te plaindre car on te dit toutes la même chose. C'est pour ton bien /
Bisous et bonne journée.
Plein de courage et GO pour la diète JOUR 1 et une belle pesée samedi 4 pour les fêtes de Pâques.
J'espère que tu as passé un doux week-end, prends soin de toi +++.
Perso un joli dimanche en famille à fêter les anniversaires. TOP !
Nuit bien moyenne mais bon c'est un peu récurrent ces insomnies à répétition, surtout avec la cortisone.
Gros bisous à bientôt
Oups les plats préparés évite c'est plein de sodium(sel) pas bon pour les artères et de la rétention d'eau( les pieds gonfles comme des baudruches ) pas bon pour la santé fait toi tes plats une bonne occupation et tu seras fière de l'avoir fait allé bon courage pour la reprise en mains.
ici il pleuvine prèvu.
passe un bon lundi gogogo pour ton bien être Bizzzz@+Michèle