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Blog de fifi566

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  		• JE suis devenue énorme
    publié le 19/11/2025 à 09:45

    J'ai pris 11 kilos en 1an et demie !

     

    JE vous embrasse, une belle journée à vous, FLo à 97 ce matin !

    (3) commentaires


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  • Calinette55 
    publié le 20/11/2025 à 10:49
    Coucou Flo. Aïe ! Je suis de tout cœur avec toi. Mais il n'y a rien d'étonnant que tu reprennes beaucoup de poids, tu ne gères pas tes repas, tu te prives et ce n'est pas bon. Fait attention à toi et ta santé.
    Je rejoins Françoise sur ses conseils.
    Une petite marche tous les jours, tu n'as pas un lieu où faire de la gym douce, ou gym sur chaise ?
    Je te souhaite de trouver une activité qui te convienne et prend soin de toi. Bises
  • PIPELETTE26 
    publié le 20/11/2025 à 10:17
    Coucou Flo je te souhaite un agréable jeudi allé GO prend ton assiette en mains et gère bien ce que tu y mets, je suis de tout coeur avec toi je t'envoie tout mon soutien et des ondes positives. Allé, je sais c'est facile sur l'écran mais va faire le tour de ton quartier qq pas te feront du bien. Bisous à bientôt, j'espère que tu vas venir me raconter tout ça je t'attends hihi
  • PIPELETTE26 
    publié le 19/11/2025 à 21:45
    Bonsoir Flo pas facile quand on a tendance à mal gérer les repas, c'est sûr les kg reviennent vitesse grand V. Ne pourrais-tu essayer de manger plus sainement ? Par exemple tes assiettes en petites quantités avec un légume cru, ensuite une protéine (oeuf poisson ou viande blanche) accompagnée d'un légume cuit et d'une tranche de pain complet ou de seigle si pas de pain 2 CS d'un féculent pas blanc mais complet. Un fruit un laitage au petit déjeuner avec ta boisson habituelle thé ou café. Essaies une semaine comme ça tu verras si tu perds du poids. Courage pour arrêter de te maltraiter et réussir à perdre petit à petit sans empressement. Bises de soutien à bientôt de te lire pleine de motivation

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