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J(ai refait le yoyo !
publié le 19/09/2025 à 10:56 |
No comment, je pense bien à vous et je vous embrasse, Flo
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je sens que tu ne te sens pas très bien moralement. Je sais que c'est compliqué de perdre du poids de façon rectiligne, mais ne baisse pas les bras. De mon côté, je refais Dukan, et j'ai bien l'intention de ne rien lâcher cette fois-ci, il me reste 7/8 kilos a éliminer, donc, je fais tout faire pour. J'ai fait mes 5 jours protéines pures et j'ai réussi à perdre 1,100 kg, donc je ne lâche rien. A présent, je vais faire 2 jours protéines/légumes et 2 jours protéines pures. On verra ce que ça donne en fin de semaine.
Allez, ne lâche rien, on est là si tu as besoin.
Sinon l'automne est là, aujourd'hui c'est la pluie et il fait frais. Passe une bon dimanche. Bises