| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Plus 1 kilo après la crèperie ce samedi
publié le 15/09/2025 à 08:35 |
et 2 baguettes apparitives fromage lardons hier, voilà le travail !
Donc , objectif retour à 92samedi prochain ou moins .
Je vous embrasse, FLo
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Idem ce matin avec cruèlla 900gr de plus la cata cata faut pas grand chose pour vite reprendre en une journée et 15 jours pour perdre !
Bon courage passe une bonne soirée bisous @+Michèle
Allé reprend toi vite fait une semaine nickel.
je vais voir demain avec cruèlla pas aujourrd'hui ça va être catastrophique un gros dérapage en famille hier!!!
pas de marche il pleut donc du vélo cet aprèm.
merci de ton com bisous@+Michèle
Pour ma part, j'ai eu le déclic, je vais reprendre Dukan, j'avais bien perdu avec ce régime. Donc c'est parti pour 5 jours protéines.
J'espère que tu vas arriver à perdre le kilo repris et même plus afin de te remotiver.
Je te souhaite une bonne semaine. Bises
PS : je n'arrive pas à te demander comme amie, tu peux essayer de ton côté si tu es d'accord bien sûr.