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Moins 2 kilos
publié le 19/06/2025 à 08:20 |
Ça descend donc un peu, je fais salade le midi: thon, mais , endives plus 1 bifidus nature et 1 bifidus nature, avec une poignée de noisettes , 1 pomme le soir .Le matin 1 tranche de "Grillé Pelletier" avec du beurre demi-sel et, aujourd'hui, j'ai rajouté une banane.
93 au compteur, je souhaite atteindre les 89 ou moins, bien sur pour le 12 juillet ...
JE vous embrasse, merci pour vous coms, Flo qui va faire ses vitres, à la fraiche, ce matin !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Merci pour mon Max, je pars demain matin fêter son anniversaire en famille et avec des amis de mes enfants..je serais la doyenne et ça me convient de me retrouver dans une ambiance plus jeune.
Beau début d'été, bisous !
LA PESEE C'EST LE SAMEDI ou as-tu choisis le jeudi ?
STP ne recommence pas ces pesées intempestives qui vont te saper le moral le jour où ça ne te contentera pas... allée allée stop la pesée !!!
Bonne continuation Flo voilà tu as un résultat encourageant.
J'espère que tes vitres brillent de mille feux ah ah.
Passes un bon jeudi.
Là je pars direct chez ma kiné.
Bisous de soutien, à plus tard