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Au 2 eme jour Dukan :
publié le 24/03/2025 à 05:35 |
Moins 500 grammes, ce matin , 92,5 killos je verrai demain matin la suite !
Je vous embrasse, Flo
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Je serai bien venue marcher avec toi mais trop loin, je suis dans la région toulousaine...je suis contente de savoir que ton ami Armel te soutient.
Continue sur ta lancée...pas trop longtemps qd meme ton régime protéine !
Faudrait que je perde une douzaine de kilos pour être à mon poids,de forme.. pour le moment, je vise 10 et en ai perdu 7 avec gymn, assiette équilibrée, vélo d appart et prise de psyllium par intermittence.
On ne lâche rien...les beaux jours arrivent !
Bisous
Passe une bonne semaine,Surtout bon courage pour les repas protéines tu vas faire quand même 10 jours?
Bonne journée bisous@+Michèle
On reste motivée à fond