 | ||
| | |
|
| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
 |
Moins 3 kilos !
publié le 19/03/2025 à 03:15 |
Ça y est, je suis descendue à 93! ...Enfin, ça décolle !
Je vosu embrasse, Flo et, au fait, je mange aussi des protéines avec mes légumes ...Bien à vous, Flo
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Continue comme ça.
Bisous.
Bonne journée
Moi j'ai du mal à perdre, pourtant je fais du vélo d'appartement tous les jours pendant 1h00, je marche environ deux fois par semaine et j'ai une heure de gym par semaine et j'ai vraiment du mal à dégommer les kilos.
Ici nous avons un super beau temps. Il faut en profiter. Je vais sûrement aller marcher cet après-midi. Hier avec les copines j'ai fait 6,7 km.
Je te souhaite un bon mercredi. Et continue comme ça, mais attention à la reprise, notre corps nous joue souvent des tours. Bises
J'ai bien bouger hier encore entre le lavage des sols + le nettoyage des branchages au jardin ce matin faire des minis courses plus de yaourts et fruits.
Bisous@+Michèle