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Lundi 25 novembre
publié le 22/11/2024 à 09:34 |
je commance à préparer le temps de l'Avent, avec un sursaut spirituel et religieux et une alimentation plus saine, avec plus de légumes frais .J'espère perdre 3 kilos jusqu'à Noel , redescendre à 89.J'ai trouvé des biscottes pour le matin "Pasquier" sans sel et sans sucres ajoutés , j'en prends 2, natures .
Je vous embrasse ,
Flo
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Comment va tu?
Tu arrives à tenir ton programme?
bon j'espère que tu vas bien plus de nouvelle..!
je vais bien mais il y a encore cruèlla qui m’obsède avec le poids j'aimerai bien perdre 2 kg avant Noël il va falloir absolument que je me botte pour Janvier 2025 avec le ++++++++++++++++surtout ce satané déclic puis le sucre la clé de la perte de poids...!
je te souhaite un bon mois de décembre!
des projets pour Noël et le nouvel an!
gros bisous de soutien@+Michèle