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Plus 500 grammes ...
publié le 03/10/2024 à 08:51 |
Oui, comme vous le voyez, je me pèse chaque matin et c'est peut-être trop ?
Que pensez-vous d'une pesée commune, chaque lundi matin ? Nous viendrions noter, chacune, notre poids sur le blog et voir son évolution, ensemble, au cours des semaines . Il reste 12 semaines jusqu'à Noel , nous pourrions ainsi échanger sur nos pertes de poids respectives et nous motiver pour nous allèger, en groupe, progressivement ...
Je vous embrasse, Flo
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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la marche aide bien pour mincir aussi dommage tu as pas un vélo d'appart quand il pleut ça aide bien !
pour moi la pesée le samedi car le weekend s'est pas évident si j'ai du monde à manger la pesée le lundi risque d'être compromise aie,aie.
Bon jeudi courage à toi tien bon la barre.bises@+Michèle
Bonne continuation dans ton objectif
Bises
Bonne journée à toi et bonne marche