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Blog de fifi566

aide blog

  • Plus 500 grammes ...
    publié le 03/10/2024 à 08:51

    Oui, comme vous le voyez, je me pèse chaque matin et c'est peut-être trop ?

     

    Que pensez-vous d'une pesée commune, chaque lundi  matin ? Nous viendrions noter, chacune, notre  poids sur le blog et voir son évolution, ensemble, au cours des semaines . Il reste 12 semaines jusqu'à  Noel , nous pourrions ainsi échanger sur nos pertes de poids respectives et nous motiver pour nous allèger, en groupe, progressivement ...

     

    Je vous embrasse, Flo

    (5) commentaires



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  • PIPELETTE26 
    publié le 03/10/2024 à 13:05
    Bonjour Flo la pesée c’est bien une fois par semaine. Courage pour attendre au moins jusqu’à samedi. Ne pas se priver est essentiel, ne pas être obnubilé par son poids est une solution pour éliminer gramme après gramme. Bonne continuation, aie confiance en toi également. À plus tard
  • ninou1 
    publié le 03/10/2024 à 11:29
    Comme Valou une fois par semaine suffit car le poids fructifie d'un jour à l'autre!
    la marche aide bien pour mincir aussi dommage tu as pas un vélo d'appart quand il pleut ça aide bien !
    pour moi la pesée le samedi car le weekend s'est pas évident si j'ai du monde à manger la pesée le lundi risque d'être compromise aie,aie.
    Bon jeudi courage à toi tien bon la barre.bises@+Michèle
  • Fifette31 
    publié le 03/10/2024 à 11:21
    Coucou, peut etre un peu trop une pesée tous les jours...essaie de voir pour deux pesées par semaine dans un premier temps pour passer à une ensuite. Sur les conseils de ma diet, éviter la pesée le lundi suite au week end. ..perso, je me pèse le mercredi.
    Bonne continuation dans ton objectif
    Bises
  • manan18 
    publié le 03/10/2024 à 10:21
    Une pesée une fois par semaine est suffisante je pense
    Bonne journée à toi et bonne marche
  • fifi566 
    publié le 03/10/2024 à 09:37
    Aussi, je ne marche plus assez mes 40 minutes du matin; il faut que je reprenne mes marches quotidiennes !

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