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JE me suis lâchée complètement cette semaine
publié le 18/09/2024 à 10:03 |
et, ce matin, plus 1 kilo, ça ne pardonne pas il faut continuer à faire attention patiemment, au jour le jour donc retour à 90, pour moi .Le lundi 30 septembre, je souhaite le poids de 88 kilos , je vais être plus rigoureuse avec moi-même !
COmbien pesez-vous et combien voulez -vous peser à Noel, dans 14 semaines ? Moi je pèse 90 et à NOel je veux être à 80 ou dans les environs .
J'ai eu très peur d'un chien et du coup, j'ai complètement stoppé mes marches matinales de 45 minustes, depuis 6 mois, mon poids s'en ressent et la cellulite autour du ventre également ...
Je vous embrasse dans l'attente réponse de votre poids actuel et rêvé pour Noel dans 14 semaines .Flo
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PIPELETTE26
publié le 19/09/2024 à 07:20
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Bonjour Flo dommage ces craquages alimentaires… GO GO GO retour au sérieux dans l’assiette. Je te suis… enfin j’essaie de faire du mieux possible. Quel poids je souhaiterai à Noël ? Ah ah grande question !!! Juste avoir perdu 5kg serait un grand pas en avant et rester dans le contrôle au-delà de 2024 et que 2025 soit l’année réussie. Affaire à suivre. Bonne fin de semaine. À bientôt. |
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fifi566
publié le 18/09/2024 à 11:07
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EN 14 SEMAINES NOUS POUVONS MINCIR DE 7 KILOS ! |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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