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Bonjour !
Blog de fifi566
aide blog-
Une invitation à midi publié le 06/09/2024 à 08:00
dans un restaurant hindou et je suis encore à 89,5 kilos, moins 3,5 ,je n'ai pas atteint les 89 au 1er septembre, je vais tâcher de me rattraper les jours qui viennent avec pour prochain objectif : 88 dès que possible ; j'aurais tant aime perdre 1 kilos par semaine mais ce n'est pas réaliste , en ce qui me concerne . Je garde le cap de moins 3 par mois ce qui ferait environ 87 au 30 septembre ou moins si je mincis bien .Par contre, je n'ai pas repris la marche quotidienne de 45 minutes qui m'aidait tant auparavant et nécessaire car je suis pré-diabètique .
JE vous embrasse, Flo
(1) commentaires
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PIPELETTE26 publié le 06/09/2024 à 08:53Bonjour Flo allé GO GO GO gardes le moral, le cap, la motivation surtout ne lâches absolument rien de ta détermination tu vas y arriver, dans le parcours il y aura tjrs des paliers qui sont plus difficiles à franchir et c'est là qu'une grande détermination donnera des résultats, il faut juste être patiente et je sais que ce n'est pas simple. Passes un agréable déjeuner hindou... fais attention à tes choix pour ne pas te décevoir. Belle journée... à bientôt !
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