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Bonjour !
Blog de fifi566
aide blog-
Moins 2 kilos publié le 23/02/2024 à 06:30
je suis à 87, au jour 3 de la phase d'attaque Dukan ; ça marche, oui mais c'est dur, surtout le matin !
Je vous embrasse,
Flo
(2) commentaires
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Super les 2kg en deux jours continu reste motivée!
Combien de jour d'attaque va tu faire?
Faut que j'achète de son d'avoine pour faire la galette.
Ce matin: au levé 1 café, après un verre d'eau ,une tranche de jambon blanc, 1yaourt fromage blanc avec de la cannelle,1kiwi, infusion.
Allé j’espère tenir le coup il le faut dans une semaine nous serons au 1er Mars.
Gros bisous de soutien@+Michèle