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Avec le 1er jour "Dukan", en phase d'attaque
publié le 22/02/2024 à 09:59 |
moins 1,2 kilos; je suis à 87,8 au lieu de 89 la veille .
Je vais tenir autant que possible, je n'ai pas trop faim mais c'est la gourmandise qui me démange, surtout !
Belle journée à vous et je me suis inscrite dans le groupe de FACEBOOK du "régime Dukan"; c'est motivant car une femme a perdu 20 kilos, en 3 mois et, moins 20 kilos, c'est pile mon abjectif; aussi ça vaut le coup de faire quleques sacrifices à cette terrible envie de plaisirs gustatifs !
Je vous embrasse , Flo
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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C'est génial d'avoir perdu 1,2 kg!!!
Et le fait d'être inscrite dans un groupe est beaucoup plus motivant.
Je te souhaite d'arriver à ton objectif,courage ne lâche rien!!
Bonne soirée,bisous!
Contente 1kg 200 c'est super garde la motivation pense a ton voyage a vienne cela encouragera tes efforts allé je croise les doigts.
Avec la météo maussade fait 40mn de vélo en regardant de vidéos sur l'obésité.Bisous@+Michèle