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Accueil   >  espaces  >  fifi566  >  DÉfi de Noel JOUR 1

Blog de fifi566

aide blog

  		• DÉfi de Noel JOUR 1
    publié le 01/10/2023 à 07:35

    JE VIENS DE PETIT DÉJEUNER ET J'AI OUBLIÉ DE ME PESER AVANT, CE SERA POUR DEMAIN !Je viens de voir une pub sur "Powercal 1000", à la télévision mais les avis, sur internet, sont très mauvais donc pas de ça pour moi !

    "Nutrition-forme-bien être " au programme etje vais boire plus d'eau également , bon dimanche à vous !

    Florence

     

     

    (5) commentaires
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  • ninou1 
    publié le 01/10/2023 à 20:32
    Tes efforts vont finir par payer,allez c'est bien garde la motivation la marche fait du bien aussi un grand bol d'air pour le moral après zen,zen.
    Bonne soirée,bisous@+Michèle
  • fifi566 
    publié le 01/10/2023 à 15:37
    15h36, je tiens bon avec une petite faim , au fait, je rajoute des noix ou amandes ou graines dans mon bifidus nature du soir .
  • fifi566 
    publié le 01/10/2023 à 12:23
    Bon, j'ai encore faim en sortant de table mais je m'y tiens, je veux réussir ce challenge comme l'hiver dernier: à moins 10 kilos.Ce soir: 1 mug de soupe, 1 bifidus nature, 1 pomme ........
  • fifi566 
    publié le 01/10/2023 à 07:55
    Objectif : 77 à Noel !
  • fifi566 
    publié le 01/10/2023 à 07:54
    Poids, ce matin, au JOUR 1 de départ :87,5 kilos.

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