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Sur "you tube"
publié le 18/09/2023 à 16:41 |
j'ai trouvé plein de vidéos à regarder sur les régimes, l'obèsité , des personnes qui ont perdu beaucoup de poids et je trouve cela très motivant !
Belle nouvelle semaine à vous, de retour du bord de mer, à Lomener petit village breton ! Fifi
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Alors tu arrive a te remotiver en regardant les vidéos?
Je l'espère je croise les doigts tu devrais essayer de reprendre la marche cela te donnera la motivation un petit pas chaque pour les résolutions..!
Toute la matinée dans les haricots fait 11 bocaux, quand même réussi a faire de la marche après mon gouter 45mn satisfaite de moi crois moi je me botte le luc faut que j'y arrive a être bien dans ma peau pour les fêtes de fin d'année déjà un objectif à atteindre,hier midi complètement oubliè de manger mon poisson je me disait il me manque quelque chose bin voilà j'ai pas eu faim attendu l'heure du gouter.
passe une bonne semaine,une douce nuit gros bisous@+Michèle