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Mon poids continue
publié le 12/07/2023 à 06:54 |
à baisser très vite , 86,5 peut-être serai -je à 85 lundi prochain ? À trois kilos de mon premier objectif de perte de poids qui est un retour à 82 kilos , pour commencer ; rappel j'étais à 104 puis 97 .Je n'arrive plus à manger beaucoup, comme avant moi qui suis une grande gourmande ! Par contre, depuis cette gastro j'ai du cesser les marches de 45 minutes que je reprendrai dès demain matin, si possible !
Je vous embrasse, excellemente journée à vous,
Fifi
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J'espère que tu vas bien.
Demain j'affronte cruèlla..!!
Bisous@+Michèle
Normale que tu reprennes du poids malade pendant plusieurs jours de rien manger ,pas grave la petite reprise fait très attention ne lâche pas continue a ton rythme avec ta marche quotidienne.
Ce matin fait ma petite marche ensuite arrosage au jardin, cet aprem des petites courses.
Passe une bonne soirée,bisous@+Michèle
Je croise les doigts pour lundi!
je verrai samedi..!
Oui de faire de la marche tu vas gagner du muscle c'est bien.
ce matin a 7h30 ciel gris gris sur le retour la douche gratuite le jardin s'arrose une chose de moins à faire faut quand même que je fasse mon tour peut être des courgettes a cueillir.
Cet aprem rendez-vous au contrôle technique voilà pour ma journée.
Bisous@+Michèle