| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de fifi566
aide blog-
De retour sur le site mission minceur de Noel 2021 : publié le 05/11/2021 à 09:43
Bonjour à vous,
Après 104 kilos, un régime équilibré et moins 22 kilos, j'avais atteint le poids de 82 kilos , il y a un an . Mais j'ai "fait le yoyo" et suis aujourd'hui à 86 kilos . Mon objectif mincir pour le 18 décembre , dans six semaines avec moins 2 kilos par semaine . À savoir 6x2=12 moins 12 kilos =74 kilos ce samedi 18 décembre . Cela équivaudrait à moins 8 kilos, depuis ma première consultation avec mon coach de vie . Pour cela , je m'inpire du régime TGV Fricker plus quelques petites pommmes de terre, juste le samedi ; le seul féculent que je m'autorise . RDV SUR LA BALANCE ET MA COURBE DE POIDS AU QUOTIDIEN DONC!
Excellente journée à vous !
Fifi
(2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Contente d'avoir de tes nouvelles,
Oui plus grand monde sur le site.
Bon je viens quand même faire un petit coucou.
Bravo pour ta perte de poids c'est motivant.
J'attends le début de l'année 2022 pour reprendre le régime sérieusement car cruella remonte en vitesse grand V aussi surtout que la motivation revienne.!!!
J'espère que tu viendras plus souvent sur le site fait toi d'autres amies aussi faut ce soutenir entre nous tous.
passe une belle semaine,bon courage bravo pour ta détermination.
gros bisous de soutien@+Michèle