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Bonjour !
Blog de fidji77
aide blog-
j'ai pas maigri, j'aurai dû attendre lundi pour me peser ! publié le 12/10/2007 à 20:51
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 tartine au miel, 1 yaourth, 4 dates, café Déjeuner : carottes râpées et sauce yaourth, pain de poisson, choux-fleur, 1 boule de pain avec un cube de beurre (!) une salade de fruits Goûter ou snack : pomme Dîner : un peu de riz avec tomates et oignons cuits, féta allégé et 1 tomate crue, sauce yaourth, un morceau de fromage (!) 2 rondelles de pain au lieu d'une, 1 yaourth aux fruits 0%, et d Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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ninie, ce soir, je suis tombée dans le placard sur un paquet de "prince de LU" OUVERT et bien, pour la première fois depuis des années, je n'ai pas taper dedans ! ça m'a laissée indifférente ! mais ce qui me manque le plus, c'est un gâteau par jour, style flan ou chausson aux pommes !
je trouve ce plan alimentaire très très dur parce que je n'ai pas l'impression d'avoir mangé en sortant de table, me manquent plein de pain, de fromage et de yaourts gélifiés etc...mais comme j'ai vu un résultat, je vais beaucoup mieux, ça devient moins dur et je m'accroche. j'espère perdre 1kg prochainement. c'est la première fois depuis DES ANNEES que je perds du poids au lieu de grossir car je croyais qu'étant ménauposée, les "carottes étaient cuites" et que j'étais condamnée à devenir de plus en plus gorsse !
bon, je ne maîtrise toujours pas le site et je vais essayer de vous envoyer des messages à chacune. merci de votre soutien. bisous. et puis, je vais regarder ce que vous avez perdu ...