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Blog de femidoux
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Je me pose des questions... publié le 05/03/2008 à 09:35
j'ai décidé de ne plus faire "régime" parce que cela ne marche pas chez moi : je mange très peu et cela fait des années que j'ai pratiquement supprimé les féculents (pâtes, pommes de terre, riz etc...) je ne mange que 2 tranches de pain complets le matin. Les autres repas ne sont constitués que de légumes avec soit un peu de viande ou poisson ou alors des protéines végétales. Et puis quelques fruitsJe ne suis pas non plus une "sucrée", Je me passe très facilement de biscuits, bonbons, chocolat, patisseries, boissons sucrées et même alcool. Je n'aime pas tout cela !
Je suis plutôt une salée/crème : les fromages, la crème faîche, la mayonnaise, les patés et mousses de poissons ou..., les chips et cacahuètes etc...
Ben oui, il faut bien que mes bourrelets viennent de quelque part, n'est-ce pas!
Donc si je dois suivre le régime proposé, je dois m'obliger à manger plus en quantité, manger des trucs sucrés et des féculents! Donc je ne maigris pas. Au contraire, je grossis.
J'ai toujours bu de un à deux litres d'eau par jour (ni café, ni tisanes, ni jus, ni alcool, ni limonade, sauf à l'extérieur)
J'essaye de faire encore plus de sport.
Mais franchement je ne vois pas d'autre solutions. Pourtant j'aimerais quand même perdre non pas du poids, mais des centimètres et pouvoir m'habiller "comme tout le monde"
Si vous pouviez m'éclairer un peu.....
(4) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
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L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice