Bonsoir les copines!!!! voilà après mon mode off pour le régime!!!je reviens  pour reprendre mes bonnes habitudes!!que j' avais commencé avec vous!!! j'avoue que ca était une période très difficile pour moi!!surtout moralement!!! c'était à partir de la dernière semaine du ramadan(beaucoup d'invitations) les 3 derniers jours(préparation des gateaux pour feter l'aid) et puis la semaine de l'aid(entre émotions et tentations)!!!terrible terrible pour moi!!!!!!!je ne pensai qu' à devorer une petite patisserie au miél, un gateau au chocolat!!je manger tout et en ayant toujours faim!!!!oui!!! je me disais dans ma petite tête que je sui une condamané à vivre et mourir obése!!!!!!!!!!!!!!!!(je ne veux plus être  obése!!ce mot là me complexe!!!!me détruit!!!!!!!!, ce mot  je le déteste et il me bousiile l'existence ) allez je m'arrete je ne vous raconte pas toute ma tristesse!!!
là depuis hier je me resaisi un peu!!plutot 2 journée (avec quelque petits écarts que je qualifie de négilgeable)
si non cette semaine à partir de mardi je pars en voyage pour la Tunisie(c'est pour du travail) mais je profiterai un peu!!!! pour faire un peu de tourisme et surtout pour bien me changer les idées!!!! (ca sera encore une autre semaine pleine d'épreuves!!!! manger en resto avec des collégues!! on aura surement des bufées!!!!!!terrible je peux perdre la tête!!!!!!!!!!!!!!)j'essayerai de me controler!!!je vous le promets!!je me le promets!!!j'ai vraiment besoin de perdre ces kilos!!!!!!!!

là je vous laisse!!!, je vous fais de gros et big bisou,restez motivés et ne perdez sutout pas l'éspoir