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Bonjour !
Blog de fatima_biba
aide blog-
DEMAIN. c'est le debut de mon régime publié le 04/08/2008 à 01:58
bonsoir, ou bonjour!!!!!!!!!
voilà je commence mon regime ce lundi!!!!!!!!
je souhaite de l'aide et des conseils
je vous attends toutes et tous
je vous tiénderai au courant!!!!!!!! de mes nouvelles!!
bisous
(6) commentaires
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bis
samira
Il n'y a pas de raison que tu n'y arrive pas ! Le principal est de manger équilibré et de supprimer le grignotage !
Gros bisous
prend confiance en toi et prend bien tes repas équilibrer ,plus de sucre et grignotage tu verras on niveau de ta perte ..pain blanc évite de préférence le pain complet ou au céréale..légume viande blanche ,le poisson blanc..si tu fais bien se que je te dis tu avanceras ..100g pour les aliments aussi..voila..bisous Fatima je suis la pour t'aider.